ALKOHOLFREIE SOMMERDRINKS

Wenn die Temperaturen steigen, gibt es nichts Besseres als einen frischen, selbst gemachten Drink in der Hand. Diese drei alkoholfreien Sommerdrinks sind in wenigen Minuten zubereitet, brauchen keine ausgefallenen Zutaten und schmecken einfach nach Sommer pur.

Ob beim Grillen, auf der Terrasse oder einfach nach einem langen Tag – mit diesen Rezepten ist für jeden Geschmack etwas dabei. Fruchtig, erfrischend und ohne Alkohol – so macht Trinken Spaß!

Zitrone-Minze-Wasser

Das Klassiker-Rezept schlechthin – simpel, erfrischend und trotzdem immer wieder gut. Zitrone und Minze sind eine Kombination, die einfach immer funktioniert.

Zutaten

• Wasser

• 1 Zitrone, in Scheiben geschnitten

• 1 Zweig frische Minze

• Etwas Honig

• Eiswürfel

  
  

Zubereitung:

1. Zitronenscheiben und Minzzweig in ein großes Glas oder eine Karaffe geben.

2. Mit Wasser aufgießen und einen Schuss Honig dazugeben.

3. Kurz ziehen lassen, mit Eiswürfeln servieren – fertig!

Gsunds-Eck-Tipp

Je länger das Wasser zieht, desto intensiver wird der Geschmack. Am besten schon eine Stunde vorher vorbereiten und im Kühlschrank ziehen lassen.

Erdbeer-Basilikum-Limonade

Diese Kombination klingt ungewöhnlich – schmeckt aber absolut fantastisch! Die Erdbeeren bringen Süße, der Basilikum eine leicht würzige Note und der Holunderblütensirup rundet alles wunderbar ab.

Zutaten

• Frische Erdbeeren

• Saft einer Zitrone

• 1 Schuss Holunderblütensirup

• Wasser

• Frischer Basilikum zum Garnieren

Zubereitung:

1. Erdbeeren waschen, putzen und in einem Mixer oder mit einem Stabmixer fein pürieren.

2. Das Erdbeerpüree durch ein feines Sieb streichen, damit die Kerne entfernt werden.

3. Mit Zitronensaft, Holunderblütensirup und Wasser nach Geschmack aufgießen und gut verrühren.

4. Mit frischem Basilikum garnieren und mit Eiswürfeln servieren.

Gsunds-Eck-Tipp

Wer es etwas prickelnder mag, einfach stilles Wasser durch Mineralwasser ersetzen – das macht die Limonade noch erfrischender!

Gurken-Ingwer-Spritzer

Dieser Drink ist ein echter Geheimtipp! Gurke kühlt von innen, Ingwer belebt und zusammen mit dem Zitronensaft entsteht ein Spritzer, der süchtig macht.

Zutaten

• ½ Gurke, in Scheiben geschnitten

• Ein paar dünne Ingwerscheiben

• Saft einer halben Zitrone

• Mineralwasser

  
  

Zubereitung:

1. Gurkenscheiben und Ingwerscheiben in ein Glas geben.

2. Zitronensaft dazugeben.

3. Mit Mineralwasser aufgießen, kurz umrühren und genießen.

Gsunds-Eck-Tipp

Den Ingwer ruhig etwas länger ziehen lassen, wenn ihr es kräftiger mögt. Wer es milder bevorzugt, einfach weniger Ingwerscheiben verwenden.